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Approfondimenti tematici
Medicina dello Sport: Prevenzione, Performance e Certificati Agonistici
Che tu sia un atleta professionista, un appassionato di sport amatoriale o semplicemente una persona che desidera iniziare un'attività fisica in sicurezza, la medicina dello sport rappresenta il punto di riferimento fondamentale per la tutela della tua salute e il...
Check-up Completi e Ambulatorio Infermieristico a Perugia
La prevenzione è la chiave per una vita lunga e in salute. Con questa filosofia, Fisiosalus Perugia ha sviluppato un'offerta completa di servizi preventivi e assistenziali che vanno oltre la tradizionale fisioterapia: il nostro Servizio di Check-up Preventivi e...
10 Esercizi Efficaci per il Mal di Schiena: Guida Completa
10 Esercizi Efficaci per Combattere il Mal di Schiena: La Guida del Fisioterapista Il mal di schiena è un compagno indesiderato per milioni di italiani. Secondo recenti statistiche, circa l'80% della popolazione sperimenterà almeno un episodio significativo di...
Fisioterapia Strumentale: Guida Completa alle Terapie Fisiche per il Recupero
Ti sei mai chiesto quali sono quelle apparecchiature che vedi nello studio del tuo fisioterapista? O forse ti è già stata prescritta una terapia strumentale ma non sei sicuro di cosa aspettarti? In questa guida completa, gli specialisti di FisioSalus Perugia ti...
Fisioterapia in Gravidanza: Come Alleviare i Disturbi e Prepararsi al Parto
La gravidanza è un periodo di profondi cambiamenti fisici e fisiologici per il corpo femminile. Se da un lato rappresenta un'esperienza unica e meravigliosa, dall'altro può comportare disagi e disturbi che influiscono sulla qualità della vita. La fisioterapia...
I 5 Problemi Fisici Più Comuni che Richiedono Fisioterapia: Cause, Sintomi e Trattamenti
Il dolore muscoloscheletrico è una delle principali cause che spingono le persone a cercare aiuto medico. Secondo recenti statistiche, oltre il 70% della popolazione sperimenterà almeno un episodio significativo di dolore durante la propria vita. Il team di Fisiosalus...
Riabilitazione Post-operatoria: Guida Completa per un Recupero Efficace
Sottoporsi a un intervento chirurgico rappresenta solo il primo passo verso la guarigione. La riabilitazione post-operatoria è una fase cruciale che determina non solo la velocità di recupero, ma anche la qualità dei risultati a lungo termine. In questo articolo, gli...
Mal di Schiena Notturno: Cause, Rimedi e Come Dormire Meglio
Il mal di schiena notturno è un problema comune che può disturbare il sonno e influire sulla qualità della vita. Questo dolore, che si manifesta o peggiora durante la notte, può avere diverse cause e richiede soluzioni specifiche per essere alleviato. In questo...
Fisioterapia per il Dolore al Ginocchio: Cause, Soluzioni e Consigli
Il dolore al ginocchio è una condizione frequente che può colpire persone di tutte le età, limitando la mobilità e le attività quotidiane. La fisioterapia offre un approccio sicuro ed efficace per alleviare il dolore e migliorare la funzionalità articolare. In questo...
Fisioterapia per la Sindrome del Tunnel Carpale: Esercizi e Trattamenti Efficaci
La sindrome del tunnel carpale è una condizione comune che causa dolore, formicolio e debolezza alla mano e al polso. Grazie alla fisioterapia, è possibile alleviare i sintomi e migliorare la funzionalità della mano senza ricorrere subito alla chirurgia. In questo...
Prevenire le Cadute negli Anziani con la Fisioterapia: Strategie Efficaci
Le cadute rappresentano uno dei problemi più comuni e gravi per gli anziani, con conseguenze che possono includere fratture, perdita di autonomia e riduzione della qualità della vita. La fisioterapia offre un approccio efficace per ridurre il rischio di cadute,...
Contrattura Polpaccio: approccio fisioterapico e strategie di riabilitazione
Comprendere la Contrattura del Polpaccio Il polpaccio è una delle zone muscolari più sollecitate durante l’attività fisica e quotidiana. Una contrattura del polpaccio si manifesta come un improvviso e doloroso irrigidimento del muscolo, che può impedire il normale...
Frattura Perone: approccio fisioterapico e strategie di riabilitazione
Comprendere la Frattura del Perone Il perone è uno degli ossi della gamba, posizionato lateralmente alla tibia, e riveste un ruolo fondamentale nella stabilizzazione della caviglia e del piede. Una frattura del perone può verificarsi in seguito a diversi tipi di...
Costola Incriminata: Cause, Sintomi e Tempi di Recupero
La costola incrinata è una lesione di media entità a carico del tessuto osseo, spesso associata a un interessamento dei muscoli intercostali. Rispetto alla frattura costale, l’incrinatura presenta un quadro clinico meno grave, ma comporta comunque sintomi fastidiosi e...
Check Up Cardiovascolare: Prevenzione, Esami e Dove Farlo
Il Check Up Cardiovascolare è uno degli strumenti più efficaci per prevenire o individuare tempestivamente patologie cardiache. Pressione alta, colesterolo elevato e sovrappeso sono solo alcuni dei “nemici” del nostro cuore, e un monitoraggio regolare dei parametri...
Cervicale Sintomi: cause, rimedi e trattamenti per il dolore al collo
Quando si parla di cervicale, nel linguaggio comune si fa spesso riferimento al dolore al collo, o cervicalgia. Una definizione più corretta sarebbe dolori cervicali, ma l’espressione “soffrire di cervicale” è ormai entrata nell’uso quotidiano. In questo articolo...
Vertebre Lombari: Anatomia, Funzioni e Prevenzione dei Dolori
Le vertebre lombari sono le ossa che compongono la parte inferiore della colonna vertebrale, situate tra la sezione toracica e il sacro. In totale, le vertebre lombari sono cinque (identificate come L1, L2, L3, L4 e L5). Questa porzione della schiena sopporta gran...
Esercizi per Spina Calcaneare: Allevia il Dolore al Tallone
La spina calcaneare è una formazione ossea che si sviluppa nella parte inferiore del calcagno, spesso associata alla fascite plantare. Questa condizione può causare dolore intenso, specialmente durante la camminata o l'attività fisica. Fortunatamente, alcuni esercizi...
Dolore Parte Alta Schiena Polmoni: Cause, Sintomi e Rimedi
Il dolore nella parte alta della schiena in prossimità dei polmoni può essere una condizione debilitante, limitando i movimenti e interferendo con la qualità della vita. Può avere origine muscolo-scheletrica o essere legato a problematiche più serie che coinvolgono...
Esercizi per Artrosi Mani: Migliora Mobilità e Riduci il Dolore
L’artrosi delle mani è una condizione degenerativa che può causare dolore, rigidità e perdita di funzionalità nelle articolazioni. Per questo motivo, è fondamentale eseguire esercizi mirati per mantenere la mobilità articolare e alleviare i sintomi. Tuttavia,...
Mal di Schiena Lombosacrale: Cause, Rimedi e Esercizi
Il mal di schiena lombosacrale è una condizione comune che colpisce la parte bassa della schiena, spesso limitando le attività quotidiane e provocando dolore intenso. Comprendere le cause e i trattamenti più efficaci è essenziale per migliorare la qualità della vita....
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